Intuitiv dans er en unik mulighed for at lade kroppen føre an i takt med musikkens rytmer og stemninger. Uanset om du hopper, vugger, strækker dig eller bevæger dig blidt, er det vigtigste, at det føles rart for dig. Alle kroppe er velkomne, også hvis du har skavanker eller begrænset bevægelighed.
Sådan foregår detAftenen starter med en kort introduktion, hvorefter vi danser i ca. 40-45 minutter. De sidste 10-15 minutter bruges på afspænding og integrering. Du kan altid tage pauser, når du har brug for det.
Dansens fordeleDansen giver mulighed for at frigøre spændinger, styrke kropsforbindelsen og åbne for nye sider af dig selv. Måske oplever du en ny følelse af frihed, glæde og nærvær i kroppen. Uanset hvad, er din oplevelse helt rigtig - her er der plads til dig, præcis som du er.
Underviser BirgitteHelena Winther vil guide deltagerne gennem denne oplevelse, og alle er velkomne til at deltage.
Praktisk information
Dato: Tirsdag 25. februar 2025
Tid: Kl. 19:00
Sted: Delta Huset, Torvet 30B, 4293 Dianalund
Arrangør: LOF Sorø
Målgruppe: Alle
Hold: 251216
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
